|腹囲は以前はいくつか知りませんが問題ないでしょう。

腹囲は以前はいくつか知りませんが問題ないでしょう。 他の診断結果、血液検査等も特に問題なく一安心ですね。

ダイエットと自分なりの食生活改善で身体に異変が起きてないので

このままのペースで続けていこうと思います。

しかしまぁアレだ。痩せるのは簡単だったのだが、どこまでも筋肉は付かない。

いや、自分でもわかっているのです。旅行をするならこちらの会社のコースがオススメです。

摂取栄養量が足りない事くらい。

しかし毎日サラリーマン生活を送ってるとなかなか思うようにトレーニングは出来ないですね。

まずお部屋に帰宅する時間を1時間早くしたいです。 理想のムキムキマッチョには程遠いですが全体的に締まった感じにはなってきたのかな?

ただ細いだけかもだが。。。